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豊かな胸が作られる人と作られない人の違いは?


遺伝

バストのサイズはアップするためには、遺伝のことを考えるよりその他の原因を探ったほうが近道となります。

バストサイズと遺伝の関係は完全には解明されていないものの、大方の見方としては無関係ということです。学者や研究者によって、この二つの関連性は調査中です。

しかし、胸の小さなお母さんから大きな胸の子が育ったり、バストサイズの大きく違った姉妹が育つということがよくあります。遺伝がバストサイズに関わっているかどうかは現段階ではわかりませんが、家族の胸が小さいから自分も小さいと悲観することはないでしょう。

メカニズム

バストの大きくなる仕組みをここで見てみましょう。

バストは90%が脂肪でできていますが、その90%の脂肪をつけるためには、残りの10%の乳腺を増やす必要があります。もしくは乳腺のサイズを上げる必要があります。

例えば乳腺が20グラムであれば脂肪は180グラムですし、乳腺が30グラムになれば脂肪は270グラムとなります。脂肪と乳腺の割合は人によっても差がありますし、大体の数字ではありますがこうした数字を考えると、乳腺が大切ということがよくわかると思います。

では乳腺をどのように大きくするかというと、女性ホルモンで乳腺を刺激することになります。若いうちに規則正しい生活をしていると、その時期は女性ホルモンの一番分泌される時期なので乳腺もしっかりと成長します。が、乱れた食生活、過度のダイエット、睡眠不足などを繰り返し行っていると女性ホルモンの分泌が妨げられ、バストの成長にも影響が出てきてしまいます。

バランス良く栄養素を摂取することで女性ホルモンを安定して分泌させることができるので、普段の食生活が重要なポイントです!

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